疼痛、脊柱变形、骨折等是骨质疏松诊断常见的临床症状。
1.疼痛：疼痛是骨质疏松较为常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
2.脊柱变形：椎体压缩变形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出现身高变矮、驼背等脊柱畸形。严重者影响心肺功能，还可能导致腹部脏器功能受到影响，出现便秘等消化系统症状。
3.骨折：这是骨质疏松最严重的并发症，轻微外力作用下即可发生骨折，常见部位为胸腰椎、髋部、腕部等。骨折后患者生活质量下降，活动受限，长期卧床还可能引发肺部感染、深静脉血栓等并发症。
骨质疏松患者日常要注重钙和维生素D的摄入，多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等，适当进行户外活动，多晒太阳促进维生素D合成。同时，要避免剧烈运动和危险动作，防止跌倒。定期就医检查骨密度，遵循医生建议进行规范治疗，以延缓病情发展，提高生活质量。
