不停脱发的原因有内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、遗传因素、疾病因素等。
1. 内分泌失调：内分泌系统对毛发的生长和代谢起着关键作用。当体内激素水平失衡时，比如雄性激素分泌过多，可能导致雄激素性脱发，常见于男性，表现为额颞部和头顶逐渐稀疏；女性也可能因内分泌变化，如孕期、产后、更年期等特殊时期，激素波动引发脱发。
2. 营养不良：毛发的健康的生长依赖充足的营养供应。蛋白质缺乏会影响毛发的正常合成；B族维生素缺乏可能干扰毛囊的新陈代谢；铁、锌等矿物质缺乏，会阻碍毛发的正常生长，导致头发脆弱易断、脱落增加。长期节食、挑食或患有吸收不良疾病，都可能引发营养不良性脱发。
3. 脂溢性皮炎：头皮皮脂腺分泌旺盛，产生过多油脂，为马拉色菌等真菌提供了适宜的生长环境。真菌大量繁殖引发炎症，破坏毛囊，影响毛发的正常生长周期，导致头发稀疏、脱落，常伴有头皮瘙痒、油腻、红斑等症状。
4. 遗传因素：遗传在脱发中扮演重要角色。如果家族中有脱发的遗传史，后代遗传脱发基因的概率较高。雄激素性脱发具有明显的遗传倾向，遗传基因会使毛囊对雄激素更为敏感，导致毛囊逐渐萎缩变小，毛发变细变软，最终脱落。
5. 疾病因素：一些全身性疾病会影响毛发的生长。贫血导致血液中携带的氧气不足，无法为毛囊提供充足养分；甲状腺疾病会干扰甲状腺激素的分泌，影响新陈代谢，进而影响毛发健康；斑秃则是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击毛囊，导致局部头发突然脱落，形成圆形或椭圆形的秃斑。
日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；规律作息，避免熬夜；适当运动，减轻压力。若脱发严重，应及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。
