发烧时在饮食、穿着、活动、用药、护理等方面存在禁忌。
1. 饮食禁忌：发烧时身体消化功能减弱，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这类食物会加重胃肠负担，不利于身体恢复；也不宜食用高糖、高脂肪食物，像蛋糕、肥肉等，以免影响食欲且可能导致痰液增多。
2. 穿着禁忌：不要穿过多衣物捂汗，这可能会使体温进一步升高，甚至引发惊厥等严重后果，应选择宽松、透气的衣物，利于散热。
3. 活动禁忌：避免剧烈运动，发烧时身体较为虚弱，剧烈运动不仅会消耗大量体力，还可能使体温进一步上升，不利于病情好转，应以休息为主。
4. 用药禁忌：不能自行随意增减退烧药剂量，也不可同时服用多种成分相似的退烧药，以免增加不良反应发生几率，务必严格按说明书或遵医嘱用药。
5. 护理禁忌：发烧时不能用酒精大面积擦拭身体，尤其是儿童，酒精可能通过皮肤吸收引起中毒，应用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位帮助散热。
发烧期间要多关注体温变化，保证充足睡眠与休息，多补充水分。饮食尽量清淡易消化，为身体提供能量。若发烧症状持续不缓解或出现其他严重不适，需及时就医，严格遵循医生的诊断与治疗建议，以便早日康复。
