手掌和手指痛可能由腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、颈椎病、雷诺氏病等引起。
1.腱鞘炎：手部长期快速活动或用力过度，肌腱与腱鞘过度摩擦，引发无菌性炎症。常见于频繁使用手指的人群，如打字员、乐器演奏者等。表现为局部疼痛、压痛，活动时可有弹响或卡顿现象。
2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨磨损、退变，常见于中老年人，手指关节出现疼痛、肿胀、畸形。类风湿关节炎是自身免疫性疾病，常累及多个关节，疼痛呈对称性，伴有晨僵，活动后症状可缓解。
3.腕管综合征：正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。主要症状为拇指、示指、中指感觉异常或麻木，夜间或清晨症状明显，甩手后症状可减轻。
4.颈椎病：颈椎病变压迫神经根，可导致上肢放射性疼痛，包括手掌和手指。患者常伴有颈部疼痛、僵硬，上肢无力等症状，严重程度因压迫程度而异。
5.雷诺氏病：多在寒冷或情绪激动时发作，手指皮肤颜色间歇性变化，先苍白，后青紫，再转为潮红，伴有疼痛和麻木感。
出现手掌和手指痛，应注意休息，避免过度劳累。减少手部重复动作，适当进行手部伸展活动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。
