老人、儿童、心肺功能不佳者、贫血患者、肥胖人群等容易产生高原反应。
1. 老人:身体机能随着年龄增长而衰退,心肺功能、身体的适应能力和调节能力都有所下降,面对高原地区低氧、低压的环境,身体难以快速适应,因此更容易出现高原反应。
2. 儿童:身体发育尚未完全成熟,各项生理功能相对较弱,对高原地区特殊环境的耐受力较差,在高原环境下身体的应激反应更为明显,所以较易产生高原反应。
3. 心肺功能不佳者:心肺功能不好会影响氧气的摄入、运输和利用,而高原地区氧气含量低,这会进一步加重心肺负担,导致身体缺氧,从而引发高原反应。
4. 贫血患者:本身血液中携带氧气的血红蛋白含量不足,在高原低氧环境下,身体获取氧气的能力更弱,无法满足身体对氧气的需求,进而容易出现高原反应。
5. 肥胖人群:体重较大,身体耗氧量相对较高,在高原地区氧气供应不足的情况下,身体更容易因缺氧而出现高原反应。
前往高原地区前,应做好充分准备,提前了解高原环境特点和应对高原反应的知识。可进行适当的身体锻炼,增强体质。若本身存在基础疾病,务必提前咨询医生建议,遵循医嘱做好预防措施,以降低高原反应发生的风险。