骨头坏死可能是外伤、长期大量饮酒、滥用糖皮质激素、减压病、骨营养不良等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 外伤：因骨折、脱位等严重外伤，破坏了骨头的血液供应，导致局部缺血进而坏死。对于此类情况，早期需及时复位固定骨折部位，促进断端愈合。若已发生坏死，根据坏死程度，轻度可采取物理治疗如体外冲击波治疗，刺激局部血液循环；严重时可能需手术，如植骨术，植入健康骨组织促进修复。
2. 长期大量饮酒：长期过量饮酒会使脂肪在肝脏堆积，释放脂肪酸，损害血管内皮，影响骨组织血运，引发坏死。治疗时首先要严格戒酒，减少酒精对身体的持续损害。同时遵医嘱服用仙灵骨葆胶囊、恒古骨伤愈合剂、骨康胶囊，促进骨修复，改善骨代谢，配合热敷、按摩等物理手段，促进局部血液循环。
3. 滥用糖皮质激素：不合理使用糖皮质激素，会使骨髓脂肪细胞大量增殖，压迫骨内血管，造成骨缺血坏死。应在医生指导下逐渐调整激素用量，直至停药。同时进行康复训练，增强肌肉力量，改善关节功能。还可采用高压氧治疗，提高血氧含量，促进骨组织修复。
4. 减压病：在高气压环境下工作后，减压过快，血液和组织中氮气形成气泡，堵塞血管，引起骨头坏死。治疗主要是及时进行高压氧舱治疗，使气泡缩小溶解，恢复血液供应。同时可遵医嘱服用丹参片、川芎嗪注射液、低分子肝素钙注射液，改善微循环，预防血栓形成。
5. 骨营养不良：钙、磷等营养物质缺乏或吸收障碍，影响骨的正常代谢和生长，导致骨头坏死。日常要注意饮食均衡，多摄入富含钙磷的食物，如牛奶、豆制品等。遵医嘱补充钙剂如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、维D钙咀嚼片，促进钙吸收，配合适当的户外运动，增强骨质。
骨头坏死治疗后，要注意休息，避免过度劳累和关节负重。保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理饮食。按照医生要求定期复查，以便及时了解恢复情况，调整治疗方案。
