腺样体肥大在发病后可能会引起耳部、鼻部、咽喉等多处症状，例如耳鸣、吞咽困难、咽喉肿痛和流鼻涕等。病情严重的患儿则会出现消化不良、呼吸不畅、排尿困难、嗜睡、多汗气促、内分泌紊乱甚至发育迟缓等情况，因此得了该疾病在生活中一定要多加注意。
腺样体肥大的患者在生活中最重要的就是养成一个良好的饮食习惯，切记不要吃海鲜，例如虾、鱼等具有诱发性的食物。也不要吃生冷的和凉性的食物，零食一定要少吃，不要喝饮料。
建议腺样体肥大的患者多吃一些温性的水果和食物，全面加强营养的补充，可以多吃猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、西红柿和火龙果等富含丰富维生素和蛋白质的食物。
得了腺样体肥大后一定要记得多吃鸡蛋，食物要烹饪得软烂一些，一日三餐要按时吃，吃饭的时候要细嚼慢咽。每周可以给患儿做一些鳝鱼汤，因为鳝鱼与其他鱼类不同，具有补肾补血和抗过敏的作用，不是应季的水果和蔬菜不要吃。
得了腺体肥大后还需要注意多加体育锻炼，一定要多参加户外的运动，例如慢跑、打羽毛球、打乒乓球、踢足球和打篮球的。多培养患儿的兴趣爱好，在孩子哭闹时，家长要学会安抚患儿的情绪。
由于患有腺样体肥大的危害较大，因此得了该疾病也要积极地采取检查和治疗，能够检查腺样体肥大的方法有ct检查，前鼻镜检查和口咽检查。治疗腺样体肥大以药物疗法为主，该治疗方法能够适当的缓解患者患病的症状，如果药物治疗无效则要进行手术治疗，手术需要切除腺样体，家长需要多多配合医生才会有好的治疗效果。
