胃寒可给健康带来很大的影响，尤其是长期得不到改善时，更有可能引发各种健康问题，像小儿胃寒就会影响食欲和精神，甚至有的孩子还会因此而出现厌食呕吐现象，从而可导致营养吸收不足，对生长发育造成不利影响，所以当小儿出现胃寒症状时，家长要注意及时调治。有五个方法可治好小儿胃寒，家长们可以了解一下。
一、白术水：可取适量的生白术，入碗中加适量清水上锅蒸后让孩子饮服，喝时可加少许糖，一天可喝两次。然后晚上可再配合脐疗法，就是取适量的干姜研细末后用布包好，在孩子睡时放在肚脐眼上并固定好，可很好改善胃寒现象。
二、红糖生姜汤：其中生姜有止呕祛寒作用，小儿胃寒适量喝点红糖生姜水有很好的驱寒作用，可直接用生姜片和红糖一起煮水，经常喝可改善胃寒症状。
三、 薏仁红枣汤：胃寒的小儿往往体内湿气较重，这是由于寒邪同时带入了湿邪，而湿邪在体内更会加重胃寒症状，因此可食用薏仁红枣汤来祛湿和胃，其中红枣有很好的养胃作用，而薏苡仁能够祛湿寒，一起加水煮汤饮服治疗胃寒效果不错。
四、 桂圆红枣粥：桂圆很适合胃寒者食用，不过不要多食，尤其是小儿，平时煮粥时放两颗桂圆，四个红枣即可，对去除胃寒有一定作用。
五、 生姜泡脚：孩子胃寒时也可用生姜泡脚，不仅可祛寒，还可预防感冒。因此家长如能经常用生姜水给孩子泡脚，可有效治疗胃寒，因泡脚有升阳的作用，可增强体内的阳气。
治疗小儿胃寒的方法有很多，上面这几个简单的方法就可很好的改善小儿胃寒现象，家长可根据孩子的情况来酌情选择。另外平时要注意避免让孩子吃生冷食物， 不要贪凉，多吃一些温性食物，养成良好的生活饮食习惯，这样才能更好的消除胃寒，让孩子脾胃更健康。