
血尿酸增高常见于饮食因素、疾病因素、药物因素、遗传因素、生活方式因素等。
1.饮食因素:高嘌呤食物摄入过多,如动物内脏、海鲜、啤酒等,会使体内嘌呤代谢产生的尿酸增多。应调整饮食结构,减少高嘌呤食物摄入,多吃蔬菜、水果,多饮水促进尿酸排泄。
2.疾病因素:像痛风、肾脏疾病等会影响尿酸代谢。痛风患者体内尿酸生成过多或排泄减少;肾脏疾病导致肾脏对尿酸的排泄功能下降。痛风患者需控制急性发作症状,缓解期规律降尿酸治疗;肾脏疾病患者要积极治疗原发病,改善肾功能。
3.药物因素:某些药物如利尿剂、阿司匹林等,可能抑制尿酸排泄。若因药物导致,在医生评估后,可调整药物剂量或更换药物。
4.遗传因素:部分人因遗传基因缺陷,导致体内参与尿酸代谢的酶活性异常,使尿酸生成过多或排泄障碍。此类情况需长期监测尿酸,必要时进行规范治疗。
5.生活方式因素:长期熬夜、缺乏运动、精神压力大等,会影响身体代谢功能,导致尿酸代谢紊乱。要养成良好生活习惯,规律作息,适当运动,减轻压力。
日常要重视血尿酸监测,保持健康的生活方式,定期体检。若发现血尿酸持续异常,应及时就医,在医生指导下规范处理。