女性左边腋下肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、胸膜炎、肋软骨炎、肋间神经痛、外伤等情况引起。
1. 肌肉拉伤：通常因过度运动或突然的姿势改变，如剧烈运动、搬重物等，导致左边腋下肋骨处的肌肉急剧收缩或拉伸过度而损伤。应立即停止引发疼痛的动作，进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，每次15 - 20分钟，每天数次。48小时后改为热敷，促进血液循环，加速恢复。同时可适当使用活血化瘀的药物。
2. 胸膜炎：多由病毒或细菌刺激胸膜所致，炎症刺激胸膜引发疼痛。需注意休息，避免剧烈活动。根据病因进行抗感染治疗，如为细菌感染，可使用抗生素；病毒感染则进行相应的抗病毒治疗。疼痛严重时可在医生指导下使用止痛药物。
3. 肋软骨炎：可能与劳损、外伤、感染等因素有关，表现为肋软骨部位的疼痛、肿胀。要注意休息，减少上肢及胸部的剧烈活动。可采用热敷、理疗等方法缓解症状，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药。
4. 肋间神经痛：常因胸椎退变、胸椎结核等原因刺激肋间神经引起。应针对原发病进行治疗，如治疗胸椎疾病。同时可使用营养神经的药物，如B族维生素等，配合止痛药物缓解疼痛症状。
5. 外伤：如受到撞击、摔倒等导致左边腋下肋骨受伤。受伤后需及时就医，进行详细检查，判断损伤程度。轻微损伤可通过休息、局部用药等促进恢复；若有骨折等严重情况，则需根据具体情况进行相应治疗。
日常要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和剧烈运动，减少肌肉拉伤和肋软骨炎等疾病的发生风险。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并接受规范治疗 。
