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有助于伤口愈合的食物有哪些

更新时间:2020-04-08 16:18:56

日常生活中人们稍不注意就会导致皮肤受伤,一旦有伤口出现,就会有疼痛、出血、化脓等症状的出现,让人们困扰不已。当皮肤出现伤口时,患者可以通过饮食疗法来促进伤口的愈合,让皮肤早日恢复如初。下面就一起来了解一下有哪些食物可以促进伤口的愈合吧。

‘一、鸽子

鸽子汤相信有不少人喝过,可是对于鸽子的营养知识却不是很了解。其实鸽子汤是著名的滋补佳品,其中含有丰富的胶原蛋白,具有愈合伤口的作用,对患者的病情恢复具有很好的促进效果。像体弱多病或手术后的患者都可以食用鸽子汤来补肝壮肾、益气补血。

二、猪蹄

猪蹄是一种营养价值极高的食材,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和维生素等,可以促进伤口愈合的速度,利于伤口的快速恢复,皮肤恢复完好如初。

三、黑豆

黑豆是日常生活中比较常见的一种食材,适量的吃一些黑豆,具有活血化瘀、健脾止痛、润肠通血、促进伤口恢复的作用,另外还可以美容养颜、增强活力、防止大脑老化的功效,对身体的好处是非常多的。

四、鲈鱼

鲈鱼中富含蛋白质,并且很容易被人体吸收,当身体出现伤口时,可以通过经常食用鲈鱼来强筋骨、增强体质,促进伤口的愈合,但是需要注意的是,有过敏体质的人群应该避免食用,防止引发过敏现象。

日常生活中能够促进伤口愈合的食物还有很多,像射线、黑木耳、西红柿等食物都能促进身体恢复和伤口愈合。只要患者选择正确食物,就可以起到很好的效果。当然在食疗的同时也要注意伤口处的卫生,必要时用碘伏等药水进行消毒,防止造成皮肤感染,影响恢复。

审编医生
刘海润骨外科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断与治疗,四肢骨骨折,椎...详情>

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