尺神经控制着人体手指的精细动作,如果说出现尺神经损伤的情况,那么很有可能会造成手指与手臂功能的丧失,会严重影响患者的工作和生活。因此出现此神经损伤的症状一定要及时去医院,及早的帮助尺神经的恢复,才能够将损伤带给我们的伤害降到最低。除了正规的治疗之外,平时还可以做一些什么康复训练来帮助患者尽早恢复?下面我们就一起来了解一下。
尺神经损伤如何锻炼康复
1.物理方法:
物理方法进行尺神经的锻炼康复主要包括的超声波治疗、神经肌肉刺激仪等,都是临床中比较常用的治疗方式。
2.运动训练。
这种方式主要就是在自身的肌肉出现主动收缩时,进行一定的运动训练,可以有效的帮助尺神经损伤的修复。包括的有训练各指的外展、内收功能等。
3.肌力训练。
在自身的出现抗阻能力的时候,可以借助拉力器等一些训练器械让自己的前臂弯屈,可以训练弯曲肌,还有就是采用捏皮球或者是捏橡皮泥的方法来锻炼自己的手指屈肌。
4.感觉功能训练。
通过给与不同材质的物质,比如说纸、金属、棉等,让患者通过手指去感受不同物质所产生的感觉,提高辩认能力。
其实临床中尺神经损伤恢复主要是根据损伤程度来判断,不同患者的病情不同,那么所产生的治疗方案也不同,所以,对于患有尺神经损伤的患者一定要去专业正规的医院进行病情评估,制定适合自己的康复治疗方案,针对性治疗,才能最大程度的恢复健康。在平时的生活中也应该要调整自己的生活与工作量,尽量的进行一些体育锻炼,同时还需要保证自己的情绪稳定,避免情绪激动和紧张。