日常生活中，谁都难免遇到不顺心的事情。如果压力太大，心中不痛快就会通过哭泣的方式来发泄。哭过之后，大家通常都会发现自己的眼睛肿了，就像一个小鸡蛋一样，非常影响外形美观，需要采取一些方法来消除。那么，如何快速消除眼肿？
1.用冰过的勺子敷眼睛。如果早上起来着急着上班，可以找一个不锈钢勺子，然后放到冰箱中，冰冻一下拿出来给眼睛做一个冷敷，可起到镇静皮肤的作用，快速消肿。
2.贴冰冻眼膜。冰冻眼膜敷到眼睛上非常舒服，在眼睛哭肿之后可以把眼膜放在冰箱里边，然后取出敷在眼睛红肿的地方，很快眼睛的红肿就能消下去，还能消除眼睛疲劳。
3.茶包敷眼睛。如果没有冰冻眼膜，可以用前一天喝剩下的茶叶来敷眼睛。方法非常简单，把茶叶挤掉水分放到茶包中，冷却之后敷在眼睛上就可以了，茶叶中有单宁酸，这种物质有很好的收敛作用，能够让眼睛快速消肿。
4.牛奶敷眼皮。将牛奶冰冻一下，拿出用棉签棒蘸上少量牛奶，均匀的涂抹在脸皮上，很快眼皮就能消肿，敷过之后，人也会感觉神清气爽。
5.按摩消肿。可以用双手食指和中指配合按摩上下眼睑，这样能促进眼睛周围血液循环，帮助眼皮排出多余的水分，从而起到消肿的作用。
如果由于哭泣而导致脸肿，可以用冰过的勺子敷眼睛，贴冰冻眼膜，茶包敷眼，牛奶敷眼皮等方法来消除眼肿。其中用牛奶敷眼皮的方法，不仅能很快使眼皮消肿，还能起到美白的作用。如果早上起来赶时间可以用贴冰冻眼膜的方法来消除眼睛红肿。