一觉醒来背部右上侧痛胳膊麻可能由颈椎病、肩周炎、背部筋膜炎、胸廓出口综合征、神经根型肿瘤等引起。
1.颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫。当压迫到神经根时，会出现背部右上侧放射性疼痛，同时伴有胳膊麻木症状，常见于经常低头工作、长期使用电子设备或颈部曾有外伤史的人群。
2.肩周炎：肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，炎症刺激周围神经，可引发背部牵涉痛，同时胳膊也会出现麻木、活动受限等情况，多发生于50岁左右人群，女性略多于男性。
3.背部筋膜炎：因寒冷、潮湿、慢性劳损等因素，使背部筋膜发生无菌性炎症反应。炎症刺激周围神经，导致背部右上侧疼痛，疼痛可能会向胳膊放射，引起胳膊麻，常与长期保持不良姿势、过度劳累有关。
4.胸廓出口综合征：臂丛神经或锁骨下血管在胸廓出口区域受到压迫，可出现背部右上侧疼痛，并伴有胳膊麻木、无力等症状，一些从事肩部过度外展、上举工作的人群易患。
5.神经根型肿瘤：较为罕见，肿瘤生长在神经根部位，压迫神经根，引起背部右上侧疼痛和胳膊麻，可能还伴有局部肿块、肢体感觉异常等症状。
出现背部右上侧痛胳膊麻的症状，应及时就医明确病因。日常要注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部和肩部的活动与锻炼。若疼痛和麻木症状持续不缓解或加重，需严格按照医生的诊断和治疗方案进行治疗。
