牙齿痒可能由多种因素引起，包括食物残留、牙本质敏感、牙龈炎、龋齿、牙隐裂等。
1. 食物残留：进食后食物残渣滞留在牙缝或牙龈边缘，滋生细菌，产生酸性物质刺激牙齿和牙龈，引发痒感。饭后及时使用牙线、刷牙，清理口腔食物残渣，保持口腔清洁。
2. 牙本质敏感：牙齿磨损、牙龈退缩等导致牙本质暴露，外界刺激如冷热、酸甜等会引发牙齿痒痛不适。使用抗敏感牙膏刷牙，避免食用过冷过热及刺激性食物，严重时就医进行脱敏治疗。
3. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石长期堆积，刺激牙龈引发炎症，出现牙齿痒、牙龈红肿等症状。通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，日常正确刷牙、使用漱口水维护口腔卫生。
4. 龋齿：细菌侵蚀牙齿硬组织形成龋洞，龋洞内的细菌代谢产物刺激牙髓，可导致牙齿痒。及时就医，去除龋坏组织后进行补牙修复。
5. 牙隐裂：牙齿表面出现细微裂纹，裂纹处易聚集细菌和食物残渣，刺激牙髓产生痒感。避免咬过硬食物，及时就医，根据隐裂程度进行相应治疗，如调磨、充填或做牙冠修复。
日常要养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线和漱口水辅助清洁，定期进行口腔检查，发现问题及时处理。
