磨牙痛常见原因有牙齿敏感、龋齿、牙周炎、牙隐裂、三叉神经痛等。
1. 牙齿敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，外界刺激引发疼痛。使用抗敏感牙膏刷牙，避免冷热酸甜等刺激，严重时就医进行脱敏治疗。
2. 龋齿：细菌侵蚀牙齿形成龋洞，累及牙髓时疼痛。就医去除腐质后补牙，若牙髓感染需做根管治疗。
3. 牙周炎：牙菌斑、牙结石等引发牙周组织炎症，炎症刺激导致磨牙痛。进行牙周基础治疗，如洗牙、龈下刮治，日常保持口腔清洁。
4. 牙隐裂：牙齿表面细微裂纹，咀嚼受力时疼痛。根据隐裂程度，轻者调整咬合、做牙冠修复，重者可能需根管治疗或拔牙。
5. 三叉神经痛：三叉神经受病变刺激，引发磨牙区域疼痛。药物治疗为主，如卡马西平等，药物无效可考虑手术治疗。
日常要保持良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线，定期进行口腔检查和洁牙，出现磨牙痛及时就医，明确病因并接受规范治疗 。
