口腔卫生不良、饮食因素、胃肠道疾病、口腔疾病、不良生活习惯等。
1. 口腔卫生不良：不按时刷牙、不使用牙线等，食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。应早晚正确刷牙，每次刷牙不少于3分钟，饭后使用牙线清理牙缝，定期洗牙。
2. 饮食因素：食用洋葱、大蒜等气味浓烈的食物，或长期抽烟、酗酒。食用此类食物后及时漱口、刷牙；戒烟限酒，减少对口腔和身体的刺激。
3. 胃肠道疾病：消化不良、胃肠功能紊乱等，导致食物在胃肠道内不能正常消化吸收，产生异味通过口腔排出。规律饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物，必要时就医治疗胃肠道疾病。
4. 口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎等，病变部位细菌繁殖，引发口气。及时治疗口腔疾病，如补牙、洗牙、治疗牙周炎等，保持口腔清洁。
5. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大，影响身体正常代谢，导致口气。保持充足睡眠，学会缓解压力，适当运动，促进身体新陈代谢。
日常要养成良好的生活和饮食习惯，保持口腔清洁，定期进行口腔检查和体检，若口气问题持续不缓解，应及时就医明确原因并针对性处理 。
