牙龈受到机械刺激、刷牙方法不正确、牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等。
1. 牙龈受到机械刺激：食用尖锐食物或不良修复体等刺激牙龈，导致流血。避免食用过硬尖锐食物，及时调整或更换不良修复体。
2. 刷牙方法不正确：长期横刷牙齿、用力过猛等损伤牙龈引发流血。学习巴氏刷牙法，轻柔刷牙，选择软毛牙刷。
3. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈，引发炎症导致流血。通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，日常保持口腔清洁。
4. 牙周炎：由牙龈炎发展而来，炎症侵袭牙周组织导致流血。进行牙周治疗，如龈下刮治等，定期复查维护口腔健康。
5. 血液系统疾病：如血小板减少性紫癜等，影响凝血功能导致牙龈流血。及时就医进行血液检查，明确诊断后针对具体疾病治疗。
日常要养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线，定期进行口腔检查和洁牙，出现牙齿流血情况及时就医，明确原因并采取相应措施。
