洗牙时痛可能是由于牙齿敏感、牙龈炎症、牙结石过多、操作不当、牙齿存在隐裂等。
1. 牙齿敏感：牙本质暴露等导致牙齿敏感，洗牙时器械接触或冷水刺激会引发疼痛。可在洗牙前使用抗敏感牙膏刷牙，洗牙后避免冷热刺激，必要时遵医嘱使用脱敏药物。
2. 牙龈炎症：牙龈处于炎症状态时较为脆弱，洗牙过程中触碰易产生疼痛。洗牙后需保持口腔清洁，使用漱口水，按医嘱服用消炎药促进炎症消退。
3. 牙结石过多：大量牙结石长期压迫牙龈，洗牙去除时会引起疼痛。洗牙后要注意正确刷牙、使用牙线，定期复查，防止牙结石再次大量堆积。
4. 操作不当：洗牙器械使用角度、力度不合适等可能导致疼痛。选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行洗牙，降低因操作问题导致疼痛的风险。
5. 牙齿存在隐裂：隐裂平时不易察觉，洗牙时刺激到隐裂部位会引发疼痛。需就医检查，根据隐裂程度进行相应治疗，如补牙、做牙冠等。
洗牙后要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，定期进行口腔检查和洗牙，维护口腔健康。
