牙缝疼痛可能由食物嵌塞、牙龈乳头炎、龋齿、牙本质敏感、楔状缺损等情况引起。
1. 食物嵌塞：进食后食物残渣滞留在牙缝中，持续压迫牙龈组织，引发疼痛。饭后及时使用牙线、冲牙器清理牙缝，保持口腔清洁，避免食物残留。
2. 牙龈乳头炎：牙缝处牙龈乳头受到局部刺激，如牙菌斑、牙结石堆积，引发炎症导致疼痛。通过洗牙去除牙菌斑和牙结石，日常正确刷牙、使用漱口水维护口腔卫生。
3. 龋齿：细菌侵蚀牙齿硬组织，形成龋洞累及牙缝，刺激牙髓产生疼痛。根据龋坏程度，进行补牙修复，去除龋坏组织后用补牙材料填充。
4. 牙本质敏感：牙釉质磨损，牙本质暴露，受到冷热酸甜刺激时，牙缝处会出现疼痛。使用抗敏感牙膏刷牙，避免食用过冷过热食物，严重时就医进行脱敏治疗。
5. 楔状缺损：不正确刷牙方式等导致牙颈部出现楔状缺损，累及牙缝引发疼痛。改正刷牙方法，使用软毛牙刷，缺损严重时进行补牙修复。
日常要养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，定期进行口腔检查，发现问题及时处理，维护口腔健康。
