舌头两边发黑可能由多种因素导致，包括食用特定食物、服用某些药物、口腔卫生不良、舌乳头炎、霉菌感染等。
1. 食用特定食物：食用了如桑葚、黑巧克力等颜色深的食物，色素会暂时附着在舌头两边，导致发黑。停止食用此类食物，通过刷牙、漱口等方式清洁口腔，色素会逐渐消退。
2. 服用某些药物：长期服用抗生素、含铋剂等药物，可能引起舌头颜色改变。在医生指导下调整用药方案，停药后舌头颜色通常会慢慢恢复正常。
3. 口腔卫生不良：口腔清洁不到位，食物残渣、细菌等在舌面堆积，可能引发舌头发黑。养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用牙线，定期洗牙。
4. 舌乳头炎：局部刺激、营养不良等因素可引发舌乳头炎，导致舌头两边颜色异常。去除局部刺激因素，补充维生素等营养物质，保持口腔清洁。
5. 霉菌感染：口腔环境改变等原因易引发霉菌感染，致使舌头两边发黑。可使用抗霉菌药物进行治疗，同时注意口腔卫生，避免滥用抗生素。
日常要注重口腔卫生，保持良好的饮食习惯，避免食用过多易染色食物，定期进行口腔检查，若舌头异常情况持续不缓解，应及时就医。
