3岁宝宝舌头两边疼流口水可能是口腔溃疡、舌炎、外伤、疱疹性口炎、过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、日常护理等。
1. 口腔溃疡：口腔溃疡会致使宝宝舌头两边疼痛并流口水。通常是由于缺乏维生素、口腔卫生不良等引发。症状表现为舌头两边出现圆形或椭圆形溃疡面，表面覆盖灰白色假膜，周围黏膜充血红肿。治疗上，可遵医嘱使用冰硼散、口腔溃疡散、重组人表皮生长因子凝胶，促进溃疡愈合，缓解疼痛。同时要注意保持口腔清洁，饭后用温水漱口。
2. 舌炎：多种因素可诱发舌炎，如营养不良、感染等。患病时舌面会出现充血、红肿，宝宝会因疼痛而流口水。表现为舌头两边黏膜发红、乳头肿大。遵医嘱服用维生素B2片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液，补充营养元素，减轻炎症。日常饮食要均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
3. 外伤：宝宝玩耍时不小心咬伤或被尖锐物品划伤舌头两边，导致疼痛和流口水。有明确的外伤史，受伤部位可见破损、出血。较小伤口可自行愈合，期间注意口腔卫生，防止感染；较大伤口需及时就医缝合。可遵医嘱用康复新液含漱，促进伤口修复。
4. 疱疹性口炎：由单纯疱疹病毒感染引起，在舌头两边出现散在或成簇的小水疱，水疱破溃后形成溃疡，疼痛明显，导致流口水。伴有发热、烦躁等症状。遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、利巴韦林颗粒、开喉剑喷雾剂，抗病毒、缓解疼痛。注意隔离，避免交叉感染，多喝水。
5. 过敏：接触某些过敏原后，舌头两边可能出现肿胀、疼痛、流口水等症状。可能伴有皮疹、瘙痒等其他过敏表现。需及时查找并远离过敏原，症状严重时，遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、马来酸氯苯那敏片抗过敏治疗。
日常要注意保持宝宝口腔清洁卫生，教导宝宝正确刷牙，避免食用辛辣、刺激性食物。饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜、水果。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
