口干舌燥喉咙异物感可能是饮水过少、环境干燥、饮食刺激、上呼吸道感染、咽炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有增加饮水、改善环境、调整饮食、药物治疗等。
1. 饮水过少：日常饮水不足会导致身体缺水，引起口干舌燥和喉咙异物感。应增加水分摄入，多喝温开水，每天保证 1500 - 2000 毫升左右。也可适当饮用一些清热的饮品，如菊花茶、金银花茶等，有助于缓解症状。
2. 环境干燥：长期处于干燥的环境中，口腔和咽喉黏膜水分流失快。可使用加湿器增加室内空气湿度，将湿度保持在 40% - 60% 较为适宜。同时避免长时间待在空调房中，经常开窗通风换气。
3. 饮食刺激：过多食用辛辣、油腻、过咸等刺激性食物，易对口腔和咽喉产生刺激。需调整饮食结构，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、梨、菠菜等，避免食用辣椒、油炸食品、腌制食品等。
4. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症，导致口干舌燥喉咙异物感。遵医嘱服用感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物治疗，同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
5. 咽炎：咽部黏膜的慢性炎症会出现此类症状。遵医嘱使用咽炎片、西瓜霜含片、蒲地蓝消炎口服液等药物缓解症状。避免过度用嗓，减少对咽喉的刺激。
日常要养成良好的生活习惯，规律作息，适度运动，增强身体抵抗力。保持口腔清洁，饭后及时漱口，减少食物残留对口腔和咽喉的刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
