打骨钉很痛可能是手术创伤、炎症反应、骨钉移位、个体疼痛阈值低、心理因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物止痛、抗炎治疗、调整骨钉位置、提高疼痛耐受力、心理干预等。
1. 手术创伤：打骨钉过程中对周围组织造成的机械性损伤会引发疼痛。术后可通过适当休息促进恢复，减少活动对创口的刺激。同时，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛，减轻创伤带来的不适。
2. 炎症反应：打骨钉后创口易引发炎症，炎症因子刺激周围神经导致疼痛。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素片等药物进行抗炎治疗，控制炎症发展，从而缓解因炎症引起的疼痛。
3. 骨钉移位：骨钉位置发生改变，刺激周围组织、骨骼，会产生疼痛。需及时就医，通过影像学检查确定骨钉位置，医生根据情况进行手法复位或手术调整骨钉位置，以消除因骨钉移位导致的疼痛。
4. 个体疼痛阈值低：不同人对疼痛的耐受程度不同，疼痛阈值较低者会感觉打骨钉疼痛更明显。可通过分散注意力的方式，如听音乐、看电影等，提高对疼痛的耐受力，也可在医生指导下进行放松训练，缓解疼痛感受。
5. 心理因素：过度紧张、焦虑等不良心理状态会放大疼痛感觉。可寻求心理医生帮助，进行心理疏导，通过认知行为疗法等方式调整心态。也可在医生建议下适当进行深呼吸、冥想等放松活动，减轻心理压力，缓解疼痛。
打骨钉后要注意保持创口清洁干燥，避免沾水引发感染。按照医生嘱咐定期复查，了解骨钉情况和创口愈合状况。日常饮食中多摄入富含蛋白质和维生素的食物，促进身体恢复。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
