老人口臭很厉害可能是口腔卫生不良、饮食习惯、牙周炎、消化不良、鼻窦炎等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有保持口腔清洁、调整饮食、治疗口腔疾病、改善消化功能、治疗鼻腔疾病等。
1. 口腔卫生不良:口腔清洁不到位易滋生细菌产生异味。应督促老人早晚正确刷牙,使用软毛牙刷,按照巴氏刷牙法进行,每次刷牙时间不少于 3 分钟。饭后使用清水或漱口水漱口,及时清除口腔内食物残渣。定期更换牙刷,每 3 个月更换一次。还可使用牙线,清洁牙缝间的食物残留。
2. 饮食习惯:长期食用重口味食物、抽烟喝酒等会导致口臭。建议老人调整饮食结构,减少洋葱、大蒜等气味浓烈食物摄入,戒烟限酒。多吃富含维生素的蔬菜、水果,如苹果、橙子、菠菜等,促进唾液分泌,有助于清洁口腔。多喝水,保持口腔湿润,每天饮水量不少于 1500 毫升。
3. 牙周炎:牙周组织炎症会产生脓性分泌物导致口臭。需及时就医,进行牙周治疗,如洗牙,去除牙结石和牙菌斑。遵医嘱使用甲硝唑口颊片,含于患处,一次 1 片,一日 3 次;丁硼乳膏,早晚刷牙时将乳膏涂抹于患处,每次 1 克;复方氯己定含漱液,早晚刷牙后含漱,一次 15 毫升,一日 2 次。
4. 消化不良:胃肠蠕动减慢、消化功能减弱会引起口臭。老人要规律饮食,少食多餐,避免暴饮暴食。适当增加运动量,如散步、打太极拳等,促进胃肠蠕动。可遵医嘱服用健胃消食片,一次 3 片,一日 3 次;多酶片,一次 2 - 3 片,一日 3 次;莫沙必利分散片,一次 5 毫克,一日 3 次。
5. 鼻窦炎:鼻窦炎症产生的分泌物倒流至口腔会引发口臭。应及时就医,遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂,每个鼻孔各 2 喷,一日 2 次;桉柠蒎肠溶软胶囊,成人一次 0.3 克,一日 3 - 4 次;阿莫西林克拉维酸钾片,根据病情遵医嘱服用。
日常生活中要关注老人口腔及身体状况,保持良好生活习惯和口腔卫生,定期体检,及时发现并治疗潜在疾病,若口臭问题持续不缓解,应及时就医。