孩子牙龈肿胀可能是换牙、口腔卫生不良、食物残渣嵌塞、牙龈炎、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持口腔清洁、去除嵌塞物、药物治疗等。
1. 换牙：换牙期间，恒牙萌出可能会导致牙龈局部出现肿胀。这是正常的生理现象，一般无需特殊处理，注意保持口腔清洁，饭后让孩子用清水或儿童专用漱口水漱口，避免食物残渣残留滋生细菌，随着牙齿的顺利萌出，牙龈肿胀通常会自行消退。
2. 口腔卫生不良：孩子刷牙不认真，口腔内细菌滋生，容易引发牙龈炎症导致肿胀。要教导孩子正确的刷牙方法，早晚使用儿童专用软毛牙刷刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟。也可遵医嘱使用开喉剑喷雾剂儿童型、复方氯己定含漱液、康复新液，帮助清洁口腔、减轻炎症。
3. 食物残渣嵌塞：进食后食物残渣滞留在牙缝或牙龈边缘，刺激牙龈引起肿胀。可以使用儿童专用牙线小心清理嵌塞的食物残渣，动作要轻柔，避免损伤牙龈。若肿胀明显，可遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、甲硝唑片，消除炎症。
4. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈，引发牙龈炎导致肿胀。需带孩子到口腔科进行洁治，去除牙菌斑和牙结石。日常要督促孩子保持良好口腔卫生习惯，还可遵医嘱使用碘甘油、丁硼乳膏、西帕依固龈液，促进炎症消退。
5. 外伤：孩子玩耍时不小心碰撞到牙龈，引起局部肿胀。受伤后 24 小时内可进行冷敷，减轻肿胀和疼痛；24 小时后改为热敷，促进血液循环。若有伤口，要注意清洁消毒，防止感染，必要时遵医嘱服用阿奇霉素颗粒、罗红霉素胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊。
日常要培养孩子良好的口腔卫生习惯，定期带孩子进行口腔检查，发现问题及时处理。饮食上避免让孩子食用过多辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，有助于维持牙龈健康。
