牙黄可能是饮食、卫生习惯、牙齿发育、疾病、特殊物质接触等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善饮食、正确清洁、修复治疗、治疗疾病、避免接触等。
1. 饮食因素：长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮品，食用巧克力等深色食物，这些物质中的色素会逐渐附着在牙齿表面，导致牙齿变黄。可减少此类食物摄入，同时定期到医院进行洗牙，通过超声波洁牙机去除牙齿表面的色素和牙结石，使牙齿恢复原本色泽。
2. 卫生习惯：刷牙不彻底、不按时刷牙，口腔内的食物残渣和细菌会不断堆积，形成牙菌斑和牙结石，进而使牙齿发黄。应养成早晚正确刷牙、饭后漱口的习惯，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于三分钟。还可配合使用牙线、冲牙器等辅助清洁工具，彻底清除牙缝间的食物残渣。
3. 牙齿发育：在牙齿发育矿化期间，如服用四环素类药物，或饮用水中氟含量过高，会影响牙齿的正常发育，导致牙齿变色发黄。对于轻度变色，可采用牙齿美白方法，如冷光美白；对于中重度变色，可考虑瓷贴面、全瓷牙等修复方式来改善牙齿外观。
4. 疾病因素：患有龋齿、牙髓坏死等口腔疾病，也可能导致牙齿变色发黄。对于龋齿，需及时就医，去除龋坏组织，然后用补牙材料进行填充；对于牙髓坏死，通常需要进行根管治疗，消除炎症后，再根据情况进行牙齿修复。遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬片来辅助治疗。
5. 特殊物质接触：长期接触某些工业物质，如铁、汞等，这些物质会与牙齿表面的物质发生反应，使牙齿变色。应尽量避免接触此类物质，若已出现牙齿变色，可到医院进行专业的牙齿清洁和美白治疗。
日常要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。尽量减少对牙齿有损害的行为，如咬硬物等，维护牙齿健康。
