颌关节炎通常有一定自愈的可能性。颌关节炎能否自愈取决于多种因素，轻微的颌关节炎，在去除诱发因素后，通过自身修复机制，有可能逐渐恢复。但较为严重的颌关节炎，往往需要医疗干预才能缓解症状、促进恢复。
颌关节炎是一种常见的口腔颌面部疾病，多由创伤、咬合紊乱、精神压力等因素引发。轻微的颌关节炎，比如因短期内咬合不当或轻度外力撞击引起的，在调整咬合习惯、减少关节负担后，身体自身的修复能力可使炎症慢慢消退，关节功能逐渐恢复正常。
对于病情较重的情况，如长期的炎症刺激导致关节结构破坏、疼痛剧烈且持续不缓解、出现明显的张口受限等，仅靠自身恢复很难达到理想效果。这种情况下，若不及时治疗，可能会导致病情迁延不愈，进一步影响咀嚼、吞咽等功能，甚至引发其他并发症。
在日常生活中，无论颌关节炎能否自愈，都要注意保护颌关节。避免过度张口，像打哈欠时尽量控制幅度；减少食用过硬的食物，减轻关节负担；保持良好的心态，避免精神过度紧张，因为精神因素也可能加重病情。若出现颌关节不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。
