类风湿患者一般可以适量吃羊肉。
羊肉富含蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分。对于类风湿患者而言，在病情稳定阶段，适量食用羊肉能够为身体补充所需营养，有助于维持身体正常的生理功能，增强机体抵抗力，对病情并无不良影响。
但在类风湿病情急性发作期，关节出现明显的红肿热痛等症状时，羊肉这类温热性食物可能会加重体内的湿热之象，导致关节症状进一步加剧。所以此时不建议食用羊肉。
类风湿患者在日常饮食方面，除了关注羊肉这类食物的选择外，还需多方面留意。要保持饮食均衡，多摄入新鲜的蔬菜、水果，以提供丰富的维生素和膳食纤维。控制盐和油的摄入量，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，要注意休息，避免关节过度劳累和损伤。定期就医复查，严格按照医生的嘱咐进行治疗和饮食调整，以更好地控制病情发展，提高生活质量 。
