一般情况下,得过痛风不建议喝酒。
酒精进入人体后,会在肝脏进行代谢。在代谢过程中,会使体内的乳酸堆积,而乳酸会抑制尿酸的排泄,导致血液中尿酸水平升高。同时,部分酒类在代谢时还会产生嘌呤,进一步增加尿酸的生成。尿酸水平的波动很容易诱发痛风发作,让关节出现疼痛、红肿等症状。
啤酒中含有较多的鸟嘌呤核苷酸,在人体内经过代谢会转化为尿酸,大量饮用啤酒会明显升高血尿酸水平。白酒等烈性酒的酒精含量高,对尿酸代谢的不良影响也较为显著。即使是葡萄酒,虽然相对啤酒和白酒来说,对尿酸的影响稍小,但也可能会因个体差异而导致尿酸波动。
得过痛风的人在日常生活中要格外注意饮食控制。除了避免饮酒,还应减少高嘌呤食物的摄入,像动物内脏、海鲜等。要增加水分摄入,促进尿酸排泄。同时,适当进行体育锻炼,控制体重,保持规律作息。定期监测尿酸水平,若身体出现不适,及时就医并严格遵循医生的建议进行治疗和调养。