踝关节扭伤多是因为运动没有注意安全以及发生意外所致,患者长期不治疗,容易导致陈旧性踝关节扭伤,一段时间之后形成患处肿胀、僵硬以及组织粘连现象,在走路的时候疼痛感更为严重,影响日常的生活。患者应该采取哪些方式治疗陈旧性踝关节扭伤疾病呢?
1、外用药物
陈旧性踝关节扭伤导致血液循环不畅以及局部肿胀,所以患者需要外用药物,比如将肌肤清洗干净之后涂抹红花油,具有活血化瘀的效果。病人可以局部使用云南白药气雾剂,每天用药两次左右。
2、饮食
病人在恢复期间必须注重饮食,应该多吃促进软组织恢复的食物,比如富含蛋白质以及微量元素的鱼肉、鸡肉以及奶制品等。患者避免吃油腻或者高糖分的食物,避免影响病情的恢复。
3、康复训练
在药物治疗的同时,大家需要进行康复训练,缓解踝关节僵硬现象。病人需要到正规的医院就诊,在专业康复师的帮助下进行适当的活动,比如缓慢行走,转动踝关节等,有利于提高踝关节灵活度。
4、手术治疗
对于陈旧性踝关节损伤患者而言,必要的情况下可以到医院接受手术治疗,医生通过微创手术解除组织与骨骼之间的粘连现象,让踝关节复位。术后的患者需要进行石膏固定,不要让患处受力。
踝关节陈旧性损伤疾病对于正常的生活造成影响。为此,患者应该到医院接受x光线检查以及体格检查,病人需要根据检查结果进行有效的治疗。如果患者愈合的情况欠佳,那么治疗的时间比较长,患者必须保持良好的生活习惯,比如戒除烟酒,多补充身体的营养,适当进行运动锻炼等。