直肠息肉手术后大便拉不出可通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、药物辅助、手术干预等方法来解决。
1. 调整饮食：直肠息肉手术后大便拉不出，可增加富含膳食纤维食物摄入，如蔬菜、水果、全谷类等。这些食物能增加粪便体积，促进肠道蠕动，软化大便，使其更易排出。同时要保证充足水分摄入，每天至少1500 - 2000毫升，可促进粪便在肠道内移动，防止大便干结。
2. 适当运动：适当运动对直肠息肉手术后大便排出有帮助。术后身体状况允许时，尽早下床活动，如散步、慢走等。运动能促进胃肠蠕动，增强肠道功能，加快大便在肠道内推进速度，从而改善大便拉不出的情况。即使无法下床，也可在床上进行简单肢体活动，如翻身、抬腿等。
3. 腹部按摩：腹部按摩可有效缓解直肠息肉手术后大便拉不出问题。以肚脐为中心，用手掌顺时针方向轻轻按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。这样能刺激肠道蠕动，促进大便排出。按摩力度要适中，避免过度用力对手术伤口造成损伤。
4. 药物辅助：遵医嘱用药开塞露、乳果糖口服液、麻仁润肠丸。开塞露能润滑肠道、刺激肠壁，引起排便反射；乳果糖口服液可调节肠道微生态，增加肠道水分，促进大便排出；麻仁润肠丸有润肠通便作用，能改善大便干结、排便困难情况，帮助直肠息肉手术后患者顺利排便。
5. 手术干预：若上述方法均无效，且大便拉不出情况严重，可能需手术干预。如存在肠道粘连等机械性梗阻因素，通过手术解除梗阻，恢复肠道通畅，从而解决大便拉不出问题。不过手术有一定风险，需综合评估患者身体状况和病情后谨慎选择。
直肠息肉手术后大便拉不出，患者日常要养成良好排便习惯，定时排便，避免憋便。注意休息，保持心情舒畅，避免精神紧张影响肠道功能。饮食上遵循少食多餐原则，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠道负担。定期复查，了解肠道恢复情况。
