脸颊一直长粉刺与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、微生物感染、不良生活习惯、遗传等有关。
1. 皮脂腺分泌旺盛：青春期雄激素水平升高，刺激皮脂腺增大、皮脂分泌增加，过多皮脂无法及时排出，就易形成粉刺。应选择温和洁面产品，早晚清洁面部，保持皮肤清爽，避免使用过于油腻护肤品。
2. 毛囊口角化异常：毛囊口角化过度会导致管口变小、堵塞，皮脂排出受阻形成粉刺。可使用含有水杨酸、维A酸类产品，促进角质剥脱，疏通毛孔，但要注意建立耐受，避免刺激皮肤。
3. 微生物感染：痤疮丙酸杆菌等微生物在毛囊内大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引发炎症形成粉刺。可在医生指导下外用抗生素类药膏，如夫西地酸乳膏等，抑制细菌生长。
4. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、高糖高脂饮食等，会影响内分泌和新陈代谢，导致皮脂腺分泌失调，增加粉刺产生几率。要规律作息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，饮食上减少甜食、油炸食品摄入。
5. 遗传：遗传因素可使个体皮肤对痤疮的易感性增加，若家族中有痤疮病史，后代长粉刺几率也会升高。日常要更加注重皮肤护理，定期去角质，做好防晒，出现粉刺及时治疗。
日常需注意保持面部清洁，避免挤压粉刺，以免引起炎症加重和痘印痘疤。同时要养成健康的生活方式，若粉刺情况严重，应及时就医。
