被蜜蜂蛰了红肿痒可以通过拔出毒刺、局部冷敷、涂抹药物、口服药物、就医治疗等方法缓解。
1. 拔出毒刺：被蜜蜂蛰后红肿痒，首先要仔细检查蛰伤部位，若毒刺残留，需尽快用镊子等工具小心拔出。因为毒刺留在体内会持续释放毒液，加重红肿痒等症状，及时拔出能减少毒液进一步侵入人体，从而缓解不适。
2. 局部冷敷：被蜜蜂蛰后红肿痒，可使用冰袋或冷毛巾对蛰伤部位进行冷敷。冷敷能使局部血管收缩，降低血液循环速度，减少毒液在体内的扩散，减轻炎症反应，进而缓解红肿和瘙痒症状。
3. 涂抹药物：被蜜蜂蛰后红肿痒，可遵医嘱用药涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丹皮酚软膏。炉甘石洗剂有收敛、止痒作用；地奈德乳膏能抗炎、抗过敏；丹皮酚软膏可消炎、止痒，这些药物能直接作用于蛰伤部位，减轻不适。
4. 口服药物：被蜜蜂蛰后红肿痒，遵医嘱用药氯雷他定片、西替利嗪胶囊、泼尼松片。氯雷他定片、西替利嗪胶囊能对抗组胺，减轻过敏反应；泼尼松片有强大抗炎、抗过敏作用，口服后经血液循环作用于全身，缓解症状。
5. 就医治疗：被蜜蜂蛰后红肿痒情况严重，如出现呼吸困难、头晕、心慌等全身症状，应立即就医。医生会根据具体情况进行专业处理，如注射肾上腺素等急救药物，避免出现更严重的后果。
被蜜蜂蛰后要密切观察身体状况，若症状持续不缓解或加重需及时复诊。保持蛰伤部位清洁干燥，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。日常尽量远离蜜蜂栖息地，做好防护，降低被蛰风险。
