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小腿肌肉萎缩怎么治疗 四个康复训练飞改善小腿肌肉萎缩

更新时间:2020-04-25 09:43:25

小腿肌肉萎缩的发生率是比较高的,它的发病原因主要是跟长期久坐,缺乏肌肉锻炼等因素有关。患有此病后会引起患者的肌肉体积缩小,小腿肌肉无力,体重下降等症状表现,需要进行及时的对症治疗。临床上只有做好早期去治疗,才不会诱发更严重的病变,那小腿肌肉萎缩怎样治疗呢?

1.一般治疗

小腿肌肉萎缩发生后,患者通过采取一般治疗来辅助治疗此病。此疗法主要通过日常的锻炼和每天涉足够的营养去进行辅助治疗,比如患者在日常生活中要多去食用蛋白质类的食物,有利于增强肌肉的恢复能力。除此之外,适当的去进行体育锻炼加快肌肉萎缩的康复。

2.药物治疗

小腿肌肉萎缩患者可以采取糖皮质激素和营养肌肉药物治疗。临床上引起小腿肌肉萎缩的病因主要跟缺乏肌肉锻炼,营养不良,炎症因子等因素有关,所以患者需要服用相应的去除病因的药物。例如服用大剂量维生素,辅酶等营养肌肉药物去延缓肌肉萎缩,而服用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物去进行抑制炎症和自身免疫反应。

3.手术治疗

此治疗方法针对于病情过于严重的患者。如果患者引发神经卡压,神经外伤,颈椎病,腰间椎盘突出等病变,则需要采用手术治疗去应对。一般选择此方法要根据患者的具体病情去进行拟定。

4个康复训练改善小腿肌肉萎缩:

1.小腿负重训练

此训练方法对病情是起到一定的治疗价值,患者需要在小腿上绑上沙袋进行屈伸小腿负重训练。在整个过程中,患者要保持一个缓慢的动作,刚开始选择1~2斤的沙袋是最好的,等适应了后可以逐渐增加到3~6斤的沙袋进行负重训练,这样从而起到锻炼小腿肌肉来减缓小腿肌萎缩。一般患者每天训练三次,每次30次左右来对病情起到调理。

2.静力训练

小腿肌肉萎缩患者可以选择静力训练去进行改善病情。该康复训练疗法是需要患者采取卧或坐姿,双下肢伸直,并且用力绷紧大、小腿肌肉群持续10~20秒,再放松5~10秒。一般患者需要重复20~30遍等静力训练来起到辅助治疗此疾病。

3.适当的跑步

此康复训练是必不可少,它在自改善小腿肌肉萎缩方面起到很大的临床治疗价值。通过每天的跑步来促进小腿的肌肉锻炼,增强小腿肌肉的肌肉群活动能力,减缓小腿肌肉萎缩进而起到康复性治疗。

4.游泳。

一般病情过于严重的小腿肌肉萎缩患者才需要去进行游泳等康复训练。通过游泳去拉伸患者的小腿肌肉,增强小腿肌肉的锻炼,比跑步所起到的疗效会更加的快速,而且肌肉线条能够更好的显示出来。

小腿肌肉期进萎缩对肢体活动造成不小的影响,大家要进行及时的应对好。它的治疗主要以一般治疗,药物治疗,手术治疗为主,而康复训练则以文章所介绍的4个为主要,需要根据相应的病情来采取对应的措施。只有早行应对小腿肌肉萎缩,才能够减少更多的并发症出现,从而来保证人们的身体健康。

审编医生
全守东儿科综合 主任医师 医院:朝阳市第二医院

主治疾病:小儿肺炎,小儿消化系统疾病,小儿营养不良...详情>