老是拉肚子影响食欲可以选择蒙脱石散、益生菌制剂、黄连素、肠炎宁、复方地芬诺酯等药物好。但用药都需遵医嘱，不可自行随意服用。
1. 蒙脱石散：这是一种常见的止泻药物，它能够在肠道表面形成一层保护膜，有效吸附肠道内的病菌、毒素以及多余的水分，从而减轻腹泻症状。蒙脱石散安全性较高，副作用较少，适合大多数因各种原因引起的腹泻患者，能帮助缓解频繁拉肚子的情况，进而改善因腹泻导致的食欲不佳问题。
2. 益生菌制剂：比如双歧杆菌三联活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。肠道内的菌群失衡是导致拉肚子的常见原因之一，益生菌制剂可以调节肠道菌群，恢复肠道微生态平衡，增强肠道屏障功能，抑制有害菌的生长繁殖。通过改善肠道环境，减轻腹泻症状，让患者的食欲逐渐恢复正常。
3. 黄连素：黄连素具有抗菌消炎的作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌等引起的肠道感染有较好的疗效。它可以抑制细菌的生长，减轻肠道炎症，缓解腹泻症状。对于因肠道细菌感染导致拉肚子影响食欲的患者，黄连素是一种常用的药物选择。
4. 肠炎宁：这是一种中成药，具有清热利湿、行气的功效。主要用于急慢性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等病症。它能有效缓解肠道炎症，减轻腹痛、腹泻等症状，促进肠道功能的恢复，从而帮助患者提升食欲。
5. 复方地芬诺酯：属于止泻的复方制剂，它能直接作用于肠平滑肌，通过抑制肠黏膜感受器，消除局部黏膜的蠕动反射而减弱蠕动，同时可增加肠的节段性收缩，使肠内容物通过延迟，利于肠内水分的吸收，从而达到止泻的效果，改善因长期腹泻导致的食欲受影响情况。
在出现老是拉肚子影响食欲的情况时，除了按医嘱用药，日常也要多注意。饮食上尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠道负担。同时要注意腹部保暖，避免着凉，保证充足的休息，让身体有足够的精力恢复。
