生活中有很多威胁关节健康的疾病，不仅仅风湿性关节炎破坏关节的健康，而且膝关节髌骨软化也是一个破坏关节健康的疾病。膝关节髌骨软化是一种慢性疾病，如果不去治疗，病人膝关节疼痛、无力的症状会加剧，它是一个无法自愈的疾病。到底，膝关节髌骨软化如何缓解？今天一起看看。
一、膝关节髌骨软化需要手术治疗：严重膝关节髌骨软化病人可以做膝关节支持带外侧松解手术，配合内侧重叠缝合的方法，也可以做韧带转移手术来缓解疾病。可以做关节镜治疗，这个手术准确度高，术后恢复效果好。
二、膝关节髌骨软化需要理疗：在发病的期间，一旦疼痛和关节肿胀的症状突然加剧，可以用湿毛巾和冰块进行冷敷；在过了四十八小时以后可以用湿热敷，也可以用针灸等进行理疗，注意理疗达不到治本的目的。
三、膝关节髌骨软化需要口服药物进行治疗：扶他林、西乐葆、泰诺林是消炎止痛药物，可以起到止痛和抗炎的效果。但是药物的治疗没办法制止病理过程发展。建议病人不要长期服用药物，否则药物里面的激素成分对身体有副作用。
四、膝关节髌骨软化需要外敷疗法治疗：可以用活血化瘀的虎头膏，起到通经活络的效果。
综上所述，膝关节髌骨软化危害很大，严重影响人们的生活。建议出现膝关节髌骨软化以后需要去骨科医院做详细的检查，医生会根据病人的情况给与合理的治疗方案。膝关节髌骨软化需要穿减震鞋，需要定期换血。高跟鞋容易加剧骨头和关节的负担，会让膝关节髌骨软化的问题加剧，所以病人最好不要穿高跟鞋。同时，病人不要做突然深蹲的动作，以免突然给关节增加压力，造成炎症刺激。
