一般情况下，拉肚子不建议喝生罗汉果茶。
生罗汉果性质寒凉，具有清热润肺、滑肠通便等作用。在拉肚子时，肠道处于较为敏感和脆弱的状态，此时饮用生罗汉果茶，其寒凉之性可能会进一步刺激肠道，导致肠道蠕动加快，从而加重腹泻的症状。而且其滑肠的功效也可能促使肠道内容物更快排出，不利于肠道功能的恢复和腹泻症状的缓解。
生罗汉果茶中含有的一些成分，可能会对肠道内的菌群平衡产生影响。拉肚子时肠道菌群本身就处于紊乱状态，若此时因饮用生罗汉果茶进一步破坏菌群平衡，会使得肠道环境更加不稳定，增加恢复的难度。
在拉肚子期间，应选择温和、易消化的食物和饮品，以减轻肠道负担。比如可以适量饮用温热的白开水、淡盐水，既能补充水分和电解质，又不会刺激肠道。同时，饮食上可选择米粥、面条等易于消化吸收的食物。若拉肚子症状较为严重或持续时间较长，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和饮食调整 。
