宝宝在五六个月的时候就会萌发第一颗乳牙，大概两岁左右时牙齿就会完全长齐，之后到了学龄期就会开始更换恒牙。换牙期对于宝宝而言是一个非常重要的阶段，牙齿的好坏能够直接影响到日后的口腔健康和形象问题，因此换牙期间内一定要掌握相关的注意事项。那么小孩的板牙什么时候开始更换呢？小孩换板牙的禁忌事项都有哪些呢？
人们所说的板牙也就是大门牙，通常在六七岁左右时会开始脱落，之后会萌发出新的恒牙。不过由于每个孩子存在一定的个体差异，有些小孩可能会稍微早一些，也有些小孩可能会稍微晚一些，这都是比较正常的现象，家长也不会过于心急。换牙期间一定要注意改善孩子的饮食结构，饮食不要过于精细，可以多吃一些有利于咀嚼的食物，包括玉米，苹果等。这样才能有利于乳牙牙根更好的吸收，从而促进恒牙的萌出。
换板牙的禁忌事项有哪些
第一、不要舔牙根。换牙期间牙齿会一点一点的出现松动，有出现换牙迹象的时候一定不要让孩子用舌头去舔即将脱落的牙齿，也不要用手指去掰扯牙齿，必须要让牙齿正常脱落。
第二、注意口腔卫生。换牙期间最容易出现口腔炎症，尤其容易引发牙龈炎和牙周炎，因此一定要让小孩养成良好的口腔卫生习惯，做到勤刷牙勤漱口。
第三、少吃甜食。换牙期间家长必须监督孩子少吃各种甜食，包括糖果，面包，糕点等。过多的食用甜食很有可能增加龋齿的发病风险，而且对新生牙齿的健康也会造成不利影响。
孩子换牙的具体时间需要因人而异，因为每个孩子的体质存在差异，所以换牙的时间早晚也存在差别，只要能够正常换牙，家长就不必过于担心。在换牙期间家长也要注意让孩子养成良好的生活习惯，尤其不要舔牙根，也不要过多的食用甜食，以免影响牙齿的正常萌出。