鼻窦炎和腺样体肥大可从症状表现、发病部位、检查方式、治疗方式来区分。
1. 症状表现：鼻窦炎主要症状有鼻塞、流脓涕、嗅觉减退、头痛等，且症状持续时间较长，在感冒等诱因下易加重。腺样体肥大常见症状为睡眠打鼾、张口呼吸，严重时可出现呼吸暂停，还可能伴有耳部症状如听力下降，以及鼻部症状如流涕、鼻塞等。
2. 发病部位：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，鼻窦包括上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦等部位。腺样体肥大是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，腺样体位于鼻咽顶部与咽后壁处。
3. 检查方式：鼻窦炎通过鼻窦CT检查可清晰显示鼻窦内的病变情况，如鼻窦内的积液、黏膜增厚等；鼻内镜检查能直接观察鼻腔及鼻窦开口处的情况。腺样体肥大主要通过鼻咽侧位片，可看到腺样体的大小及对气道的阻塞程度；鼻内镜检查也能直观看到腺样体的形态、大小。
4. 治疗方式：鼻窦炎治疗以药物为主，如使用鼻用糖皮质激素、抗生素、黏液促排剂等，药物治疗效果不佳时可考虑手术。腺样体肥大若症状较轻，可先采取保守治疗，如使用鼻喷药物、孟鲁司特等；若症状严重，出现睡眠呼吸暂停等情况，通常需手术切除腺样体 。
日常要注意加强锻炼，增强体质，预防感冒，减少呼吸道感染的机会。若出现相关症状，应及时就医，明确诊断后严格遵医嘱进行治疗，按时用药、定期复查，以便医生根据恢复情况调整治疗方案。
