无论是长期用眼不正确，还是受家族遗传影响，都会导致近视的病症出现，只要这一疾病发生就要及时医治，防止病情加剧，发展到重度近视。一旦发展到此程度，要想有效矫正就更难了。所以说针对近视，要做到早发现早治疗。要知道，临床上针对近视的治疗，有多种不同的方法，除了这些常规方法之外，还可以采用运动疗法进行医治。具体方法介绍如下：
打乒乓球能治疗近视吗？
打乒乓球不能治疗近视，但是可以缓解病症，达到辅助治疗的效果。因为在打乒乓球的时候，眼睛需要近看、远看，频率程度较高，长期进行对眼部视力恢复很有帮助，可以一试。
近视的运动锻炼疗法：
一、转眼法
此方法操作起来很简单，主要就是选一安静场所，然后坐下来，全身放松，转动眼球，只要长期坚持进行，也能达到缓解近视的效果。
二、 眼呼吸凝神法
治疗近视还可以采用眼呼吸凝神法，也能达到缓解病症的效果。主要操作就是选择空气清新的环境，然后坐下来，全身放松，二目平视前方。然后在慢慢吸气，眼睛随之睁大，一段时间后再慢慢呼气，眼睛微微闭合，这一动作反复进行，也能达到治疗的效果。
三、 熨眼法
如果近视不严重，还可以通过熨眼的方法帮助缓解，主要操作方法就是直立坐着，然后全身放松，闭上双眼，之后再将两掌摩擦使之生热，然后趁热直接捂住双眼，长期坚持也能改善病症，减轻视物模糊的情况。
这些都是辅助治疗近视的眼部运动疗法，可以适当选用。但是要注意，这些方法不会根治，只能起到缓解的作用。要想实现最佳的恢复，还需要去正规医院做好相关检查，然后进行科学治疗，只有这样才能达到快速矫正的效果，减少近视疾病的危害。