窦性心动过缓是由于窦房结自律性降低而导致窦性心律失常，一般表现出心脏跳动频率在60次/分以下。正常情况下，成年人的窦性心率为每分钟60~100次，一旦心脏跳动频率低于一分钟60次左右就很可能是患有窦性心动过缓。该病可分为病理性和生理性，病理性窦性心动过缓的患者发病率是比较高的，需要引起人们的及时重视。临床上患有此病后，人们要注意好自身的行为，那窦性心动过缓可以运动吗？
窦性心动过缓多发于运动员、老年人等人群，而患有急性心肌梗塞，心肌炎，冠心病等器质性病变则会导致患者发生病理性心行动过缓。面对此种类型，大家需要进行充分的治疗，免得导致更严重的后果。临床上窦性心动过缓发生后患者可以适当的进行运动，但不可做剧烈的运动，否则会容易加重人们心脏的负担，进而对病情产生损害。
一般发生此病后，患者出现心脏跳动的频率会低于每分钟60次。在这种情况下，一旦进行剧烈的运动则会产生心脏跳动的速率会更加的下降，进而对病情产生的影响性会更大。无论生理性还是病理性的窦性心动过缓，都不宜做剧烈的运动，原则上是可以进行运动的，只是需要控制好患者的运动量。有很多运动员都会出现心率低于每分钟60次，这是由于心脏的代偿功能好，他们没有明显的心脏症状发生。如果长期而且超量的运动，则会造成一些病理性窦性心动过缓的出现。综合而言，窦性心动过缓是可以运动的。
复窦性心动过缓的发病率是比较高，大家需要做好及时的预防好。发生此病会影响到人们的身体机能，例如出现心悸，心跳沉重感等症状是比较明显的，但大家不要过于焦虑。只有通过适当的进行运动才对病情是有一定辅助帮助，但是不要长时间过量的去进行运动，否则会对身体造成不小的摧残。
