呼吸道感染指的是致病微生物进入呼吸道，并进行繁衍生殖，从而导致的一系列疾病的总称，一般分为上呼吸道感染和下呼吸道感染两种。目前正值春季，很多人又面临着呼吸道感染的风险，那么，春季怎样预防呼吸道感染呢？下面就来了解一下春季预防呼吸道感染的三个措施。
第一个，及时添加衣服。感冒是最常见的急性上呼吸道感染疾病，而且人群普遍易感。春天来临，万物复苏，仿佛整个世界都变得暖和起来，所以很多人便慢慢脱下了羽绒服、毛衣等衣物，但是春季并非总是温暖的，尤其是在清明前后，天气会突然降温，如果大家在这个时候没有及时添加衣服的话，则很可能会受凉感冒，除此之外，在春季的其他时段也应该及时添减衣物，以防感冒。
第二个，注意保持卫生。随着春天的到来，外面的柳絮、杨树绒也飘了起来，如果出门不戴口罩的话，则很有可能会因此而患上呼吸道感染疾病，除此之外，还要少去人群密集的场所，回到家后要勤洗手，每天给室内通风半个小时，保证居住环境干净卫生。
第三个，提高身体免疫力。做好外界的防护后，还要提高自身的免疫力，在日常生活中，可以适当的锻炼身体，多吃水果蔬菜和富含优质蛋白的食物，同时还要避免熬夜、避免过度疲劳，坚持劳逸结合。
以上这些都是春季预防呼吸道感染的措施，一般情况下，只要做好这几点，就可以在很大程度上避免呼吸道感染。如果患有呼吸道感染疾病，则需要及时去医院接受检查，确定病因后再进行相应的治疗，另外，如果患有呼吸道感染疾病，出门时最好戴上口罩，避免传染给其他人。
