坐骨神经痛的治疗方法有物理治疗、药物治疗、中医治疗、封闭治疗、手术治疗等。
1. 物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等方式，可促进局部血液循环，减轻坐骨神经的压迫与炎症，从而缓解疼痛。热敷能使局部血管扩张，加速代谢产物排出；按摩可放松紧张肌肉，减轻对神经的刺激；牵引能拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，对因腰椎间盘突出等导致的坐骨神经痛有较好效果。
2. 药物治疗：遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠肠溶片。布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成，达到止痛抗炎作用；甲钴胺片能营养神经，促进神经的修复与再生；双氯芬酸钠肠溶片可减轻炎症反应，缓解因炎症刺激坐骨神经引发的疼痛。
3. 中医治疗：中医的针灸、推拿、中药熏蒸等方法对坐骨神经痛有效。针灸通过刺激特定穴位，调节经络气血运行，疏通经络，减轻疼痛；推拿可调整脊柱关节位置，纠正椎间关节紊乱，减轻神经受压；中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力，渗透肌肤，起到温通经络、散寒止痛的作用。
4. 封闭治疗：将糖皮质激素和局部麻醉药混合注射到疼痛部位，能快速减轻炎症和疼痛。糖皮质激素具有强大的抗炎作用，可抑制局部炎症反应；局部麻醉药能阻断神经传导，使疼痛信号无法传递，从而缓解坐骨神经痛症状，尤其适用于疼痛严重且其他治疗效果不佳的情况。
5. 手术治疗：当保守治疗无效，且坐骨神经受压严重，如腰椎间盘突出症导致神经明显受压时，可考虑手术治疗。通过手术切除突出的椎间盘组织或解除神经周围的压迫物，直接解除对坐骨神经的压迫，从根本上缓解疼痛症状，恢复神经功能。
患有坐骨神经痛，日常要注意休息，避免长时间站立或久坐，防止腰部和臀部过度劳累。选择合适的床垫和座椅，保持正确的坐姿和站姿，减少对坐骨神经的不良刺激。同时，可适当进行康复锻炼，如游泳、瑜伽等，增强腰部和下肢肌肉力量，提高身体稳定性，但要避免剧烈运动。定期复查，根据病情变化调整治疗方案 。
