判断是否患有鼻息肉可通过持续性鼻塞、黏液性或脓性流涕、嗅觉减退或丧失、头痛及面部压迫感、耳鸣或听力下降等方式进行初步识别。
1.持续性鼻塞：鼻息肉可阻塞鼻腔通道，导致单侧或双侧持续性鼻塞，且随息肉增大渐进性加重，使用血管收缩剂效果不佳，区别于普通感冒的间歇性鼻塞。
2.黏液性或脓性流涕：患者常出现持续性黏液性鼻涕，若合并细菌感染则变为黄色或绿色脓性，部分鼻涕可倒流至咽部，引发咽部异物感或刺激性咳嗽。
3.嗅觉减退或丧失：息肉压迫或阻塞鼻腔嗅裂区域，影响气味分子到达嗅觉感受器，导致嗅觉不同程度减退，严重时可完全丧失，且症状多为双侧性、持续性。
4.头痛及面部压迫感：息肉阻塞鼻窦自然开口，导致鼻窦引流不畅诱发鼻窦炎，进而出现头部钝痛或面部压迫感，疼痛部位多集中于前额、面颊或鼻梁处，晨起时症状可能更明显。
5.耳鸣或听力下降：较大的鼻息肉可压迫咽鼓管咽口，导致咽鼓管功能障碍，引发中耳负压或积液，表现为耳鸣、耳闷胀感或轻度传导性听力下降，此症状相对少见。
日常需注意保持鼻腔清洁，避免长期接触粉尘、花粉等刺激性物质，减少鼻腔黏膜炎症的发生；若出现上述疑似症状，应及时前往耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜检查、鼻窦CT等专业手段明确诊断，避免自行用药延误病情；确诊后需遵医嘱进行规范治疗，定期复查以监测病情变化，同时加强体育锻炼增强免疫力，降低鼻息肉复发的风险。
