股骨头坏死休息多久能上班一般需根据病情严重程度和治疗方式而定。通常休息2到6个月可以上班。
股骨头坏死患者的休息时长受多种因素影响。病情较轻且采取保守治疗的患者，身体恢复相对较快，所需休息时间较短。而病情严重，进行了手术治疗的患者，身体恢复过程更为复杂，需要更多时间来调养。
对于病情较轻，仅出现轻微疼痛，未影响正常活动，且采取药物等保守治疗的患者，身体机能恢复相对容易。在积极配合治疗、严格遵循医嘱的情况下，身体能较快适应日常工作的强度，一般休息2个月左右，身体状况便允许重新回到工作岗位。若病情较重，出现明显疼痛、活动受限，甚至进行了髋关节置换等手术，术后身体需要时间让组织愈合、适应新的关节结构。在此期间，需要进行康复训练来恢复关节功能和肌肉力量，这一过程相对漫长，通常需要休息6个月左右才能上班。
在恢复上班后，也应注意避免长时间站立或久坐，减少髋关节的负重。工作间隙适当活动，促进血液循环。同时，要严格按照医生的嘱咐定期复查，根据身体恢复情况调整工作强度和生活方式，确保病情稳定恢复。
