形容女性身材很好一般会用前凸后翘来形容，只是有些女性经历过怀孕、哺乳之后不仅身材走形，就连胸部也会下垂和松弛，很多女性认为胸部下垂是自然现象，唯一能想到的矫正方法就是使用合适的文胸调整，实际上胸部松垂是可以进行正确矫正的，而且年轻女性的矫正效果很好，下面就给大家介绍几个针对女性乳房松垂的矫正方法。
一、双环法乳房松垂矫正术。这种矫正方法主要是在女性乳房上部分做一个环形切口，将下垂的乳腺组织通过手术方式固定在胸大肌的筋膜上，因此可以达到改善乳房下垂的目的，这种手术方式效果较好，但是拆线之后还需要配戴乳罩塑形，手术后的恢复时间因人而异，有的女性恢复时间较长，有的很快就会恢复正常了。
二、乳房塑形悬吊法。乳房塑形悬吊法与双环法乳房下垂矫正术大同小异，它也是将下垂的乳腺组织悬吊起来，与双环法不同的是，悬吊法主要是将乳头、乳晕从乳房上的位置上加以提高，因此可以改善乳房松弛和下垂的形态，这种手术方式切口小，对女性的损伤也比较轻。
三、按摩法。按摩法可以改善女性哺乳期后的乳腺萎缩和乳房下垂，具体方法是女性沐浴后将双手放在乳房下侧，从腋下向上抬高乳房，每次五分钟左右，还可以将双手的虎口处放置在女性乳房外侧，双手从外往内夹或者用虎口托起乳房，再顺势往上提，将乳房组织提到乳晕处后即可松手，重复上述按摩方法至少20次，长期坚持可以使乳房集中，改善乳房松弛外扩的症状。
进行乳房矫正手术之后，手术当天要以卧床休息为主，之后要尽快下地活动防止伤口粘连，在伤口恢复期间要避免上肢用力，手臂上举的动作尽量早避免，防止牵拉伤口，术后两周内对乳房的触碰要非常小心，术后还要避免弯腰和举重物等行为，这些活动会引起术后伤口肿胀或者出血。