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心脏搭桥术后怎样运动 心脏搭桥术后这几个运动要点须知

更新时间:2020-05-19 15:04:19

心脏搭桥又叫做冠状动脉搭桥术,是指冠状动脉狭窄时在冠状动脉旁再重新建立一条血液通道,心脏搭桥术能减轻病人心肌缺血缺氧的症状,提高病人生活质量,但许多心脏搭桥术的病人在术后坚持卧床休息,极少活动,目的是减少心肌耗氧量,但这样做反而对身体不利,心脏搭桥术后要及时进行康复运动,那么心脏搭桥术后要怎么运动呢?下面就给大家介绍一下心脏搭桥术后的运动要点。

一、运动方式。心脏搭桥术后尽快进行康复运动的目的是使人体恢复正常的体力活动,这种目的的达到取决于人体心肺耐受力、肌力以及耐力,心脏搭桥术后病人首先要增强心肺的耐受力,那么在运动方式的选择上要选择运动强度不大的运动,比如慢跑、打太极拳、做保健操。

二、运动强度的选择。心脏搭桥术后病人的运动节奏要遵循慢-快-慢的原则,比如病人刚出院时,如果手术很成功,病人也没有任何并发症发生,那么病人可以每天运动20分钟左右,运动前后可以花五分钟左右慢走,中间的十分钟可以稍微加快一下速度,中间加快速度时不要逞强,感觉有不适症状时要立即停止,第二周如果已经适应了这种运动强度,可以将运动时间增加到30分钟,根据自身适应能力,病人可以逐渐将每天运动时间控制在一小时左右。

三、注意事项。病人运动时要做好安全方面的考虑,要随身携带硝酸甘油等急救药品,当出现心绞痛症状时要立即舌下含服,在阴雨天、寒冷、闷热天气时要减少户外活动,饭前饭后也不能立即活动。

做完心脏搭桥术以后,患者除了要积极运动之外,还要改善饮食结构,病人平时可以适当吃一些粗粮和豆类食品,减少脂肪和胆固醇的摄入,刚做完手术为了减少心脏的负担,病人不可一次性喝过多的水,病人恢复正常生活之后可以多喝水,每日饮水量要达到2000至2500ml,平时还要保证一天有八小时的睡眠时间,逐渐养成良好的生活习惯。

审编医生
潘红江胸外科 主治医师 医院:邹平市中医院

主治疾病:食管癌,原发性支气管肺癌,血气胸,大叶性肺炎,阻塞...详情>