少年白是一种在青少年时期或青年时期出现白头发的疾病，这种疾病影响个人形象，也会让整个人看起来精神不佳，少年白的病因比较复杂，少年白一般分为两种，一种属于先天性的少年白，而另外一种则属于后天性的少年白，年纪轻轻头发就会发白的主要三大原因分别是什么？
1.很多后天性的少年白都和精神压力有很大的关系，不少人如果在短时间内遭遇了巨大的打击，或者是因为工作生活的压力，使得患者的心境不佳。日常精神长期处在过高度紧张的状态下，以及日常生活操劳过度，都会使得头发由黑变白。
2.如果一个人存在某些营养素严重缺乏的话，就会使得患者的头发发白，因为毛发是皮肤的附属器，他和其它身体的器官一样，需要充足的营养才能够发育良好，如果长期缺乏蛋白质维生素b也会导致头发由黑变白。
3.导致出现少白头的原因也和遗传性因素有很大的关系，此外如果得了某些疾病导致脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进以及内分泌过于紊乱，也会导致头发发白。还有一些人则是由于结核病、伤寒病和恶性贫血等疾病，使得植物神经功能障碍，头发也会发白。
出现少白头之后，一定要重视自己的营养，在日常的饮食中一定要多吃一些富含维生素b比较丰富的食物，同时要补充蛋白质。多吃植物油少吃动物油。每天要保证充足的睡眠，同时也应该减少精神压力，心情好了、休息好了，自然头发发白的情况会有所改善。如果血虚的人群更应该多补补血，若是由于身体自身的疾病所导致的少白头，则应该治好疾病，如脑垂体功能和甲状腺功能被治愈后，少白头自然就会有所改善了。