大腿粗可能与饮食不当有关，尤其是那些经常食用高脂肪、高胆固醇以及油炸食物的人，患有此病的几率较大，因为这些食物油脂含量较高，一旦过度食用可能就会导致腿部脂肪推积过多，从而引起腿部肥胖的情况。除了这一诱因之外，翘二郎腿、久坐不动也会引起大腿粗。具体的下文做出了详细介绍，一起去看看吧。
1、翘二郎腿
很多人在坐着的时候都喜欢翘二郎腿，殊不知这一行为容易引起腿部肥胖，主要是因为翘二郎腿容易导致腿部血液循环不畅，从而减慢腿部脂肪燃烧，长期下去就会出现大腿粗的情况。
2、久坐不动
久坐不动也会引起大腿粗，主要是因为久坐会影响腿部血液循环，导致腿部毒素堆积过多无法有效排出，长期堆积就会导致大腿粗。要想降低此病发生，就要避免久坐的状态，经常活动活动，有助于缓解腿部肥胖的情况。
3、喜欢穿紧身裤
大腿粗还有可能与经常穿紧身裤有关，因为紧身裤紧贴腿部，容易影响腿部血液循环，严重的就会导致腿部脂肪过度堆积，久而久之就会形成腿部肥胖的情况。
大腿粗可能就与这些病因有关，希望爱美人士能够谨记，有效的根据这些诱因做好科学预防，减少腿部肥胖的情况。如果不幸出现了大腿粗的病症，可以尝试用四种方法帮助缓解，如坚持抬腿锻炼、登山或走楼梯、给大腿按摩、游泳等。通过这些运动锻炼方式，或许能够快速瘦腿，恢复原有的完美身材。另外在瘦腿期间，还要注意科学饮食，不可过多的摄入高脂肪食物，也不要过度的食用油炸喝烧烤类食物，否则的话可能会影响瘦腿效果，出现瘦身不明显的情况。